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【ダイエットに欠かさない事】

2018/07/05 | ブログ

みなさんこんにちは!!こんばんは!!   毎度の事ちょんまげです(^^)/ 最近毎日気温が30度以上と物凄い暑い日が続いていますが 皆さん体調は崩されてないでしょうか

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【ご予約についてのお知らせ】

2018/07/04 | ブログ

みなさまこんにちは!!こんばんは!! ブログにしか出てこないちょんまげです(*^^)v   暑い日差しから一転今日はものすごい雨ですね((+_+)) 現在台風と雨がひ

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身体を変えるには・・・

2018/06/27 | ブログ

こんにちは!こんばんは!ちょんまげです(^^)/   みなさん身体を変えるには何をしますか?何を重要視しますか?   ①筋力トレーニング ②有酸素運動

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夏までもう少し・・・(^^)/

2018/06/26 | ブログ

こんにちは!!こんばんは!! ちょんまげです!!(*^^)v   気温がぐっと上がりついに30度を超えましたね((+_+)) もう数分歩くだけで汗滝のようんび流れてき

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夜のスタジオに・・・

2018/06/15 | ブログ

こんにちは!!こんばんは!! 皆様お久しぶりです\(^o^)/ 8FITマスコットキャラクターちょんまげです★     今回の内容は夜のスタジオレッス

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2018/06/01 | ブログ

こんばんは!!8FIT星ヶ丘店です★ だんだんと暑くなってきて、 夏に向けて運動したくなってきていませんか??\(^o^)/ 今日は6月の入会・体験のキャンペーンをお知らせします♪♪

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お得な情報を届けします❤

2018/04/07 | ブログ

  こんにちは☀ 暖かい日が多くなり、 花がきれいに咲く季節になりましたね (*^^*)   パーソナルトレーニングに興味をお持ち頂いているお

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NEW プロテインとサプリメント導入!!!

2018/03/05 | ブログ

こんにちは!! 少しずつ暖かい日もやってきましたね  :-D 夏が来る前にトレーニングで身体作りしていきましょう!!   身体作りでにおいて、たんぱく質や様々

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3月まさかの半額キャンペーン!!!

2018/02/27 | ブログ

    こんにちは!! 今年の冬季オリンピックも終わりだんだんと春が近づいてきました。 暖かくなるのが待ち遠しいですね♪  

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ボディメイキング!!☆

2018/01/16 | ブログ

こんにちは!!こんばんは!!ちょんまげです(*^^)v   今日のテーマは【痩せる事について】です!!   まず痩せる為に一番最初にやらなければならない事が

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【ダイエットに欠かさない事】

みなさんこんにちは!!こんばんは!!   毎度の

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【ご予約についてのお知らせ】

みなさまこんにちは!!こんばんは!! ブログにしか出てこないちょ

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身体を変えるには・・・

こんにちは!こんばんは!ちょんまげです(^^)/  

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夏までもう少し・・・(^^)/

こんにちは!!こんばんは!! ちょんまげです!!(*^^)v

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夜のスタジオに・・・

こんにちは!!こんばんは!! 皆様お久しぶりです\(^o^)/

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