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「 月別アーカイブ:2018年06月 」 一覧

身体を変えるには・・・

2018/06/27 | ブログ

こんにちは!こんばんは!ちょんまげです(^^)/   みなさん身体を変えるには何をしますか?何を重要視しますか?   ①筋力トレーニング ②有酸素運動

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夏までもう少し・・・(^^)/

2018/06/26 | ブログ

こんにちは!!こんばんは!! ちょんまげです!!(*^^)v   気温がぐっと上がりついに30度を超えましたね((+_+)) もう数分歩くだけで汗滝のようんび流れてき

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夜のスタジオに・・・

2018/06/15 | ブログ

こんにちは!!こんばんは!! 皆様お久しぶりです\(^o^)/ 8FITマスコットキャラクターちょんまげです★     今回の内容は夜のスタジオレッス

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2018/06/01 | ブログ

こんばんは!!8FIT星ヶ丘店です★ だんだんと暑くなってきて、 夏に向けて運動したくなってきていませんか??\(^o^)/ 今日は6月の入会・体験のキャンペーンをお知らせします♪♪

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☆管理栄養士ブログ☆『油脂の摂取は控えた方がいいの?』

☆こんにちは!管理栄養士の廣瀨です(^_-)-☆☆ 2月も最後の

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☆TOMO CAFFE×DELI さんのお弁当チケット発売します!!!☆

みなさんこんにちは! 管理栄養士の廣瀨です(^_-)-☆

☆TOMO CAFFE × DELI さんとのコラボが始まります!!!☆

こんにちは!管理栄養士の廣瀨です(^_-)-☆ 寒い日が続きます

☆管理栄養士ブログ☆『腹八分目って、どうゆうこと?』

☆こんにちは!管理栄養士の廣瀨です(^_-)-☆☆ みなさま、バ

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  みなさん!! 本日より、 DN

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