*

ほってぃきす。

公開日: : ブログ

こんにちは。
お久しぶりth。

最近はスケジュールが
つめつめでして
なかなか更新できません。
申し訳なth。
ん~、近藤人気ですかね。
はい、その通りだと思います。

 

 

 

 
さて、増量中でした私。。。
気が変わりまして
ケトジェニックダイエットを
遂行しています(^_^)/

高脂肪ダイエット
低糖質ダイエット

のことですかね。

ケトジェニックは
今のトレンドですからね。

ケトジェニック遂行中に
動物性脂肪でちゃんと
痩せながら筋肥大できるのか
自分の身体で実験中です。

理論的には可能なので
自分の身体の変化で
結果を見てみたいと思います。
増量期を辞めた訳ではなく
筋肉のみの増量で
尚且つ脂肪を減らしていく
というなかなかシビアな
期間に変更しただけです。

きっと難しいでしょうが
これができれば
かなり楽に身体を
トランスフォームできるので
希望を持ちたいです。笑
ではまた時間のあるときに。。。

関連記事

6月EVENT開催決定!!!

こんにちは!! 本日新曲FIGHTをやり終えてへとへとの私です!w 今回はとても激しいで

記事を読む

no image

筋トレ豆知識

こんにちは! 今日はダンベルとバーベルのことで書かせて頂きます。 トレーニングをやってい

記事を読む

no image

タンパク質は我々の身体の味方。

こんにちゅは(゜゜)       久しぶりに

記事を読む

台風~

    こんにちは! 本日は台風接近ということで、

記事を読む

no image

あの日見た筋肉の名前を僕達はまだ知らない

こんちゃっす(^o^) 今日も暑いっす。 さっきすぐそこの大きな道路の 歩道で女子大生が喧嘩し

記事を読む

身体を変えるには・・・

こんにちは!こんばんは!ちょんまげです(^^)/   みなさん身体を変えるには

記事を読む

エリンギの発音を咎められても気にしない。

こんにちは(゜゜)       久しぶりのブロ

記事を読む

メンズ加圧トレーニー募集!

こんばんは(゚∀゚) またしても私近藤が更新します。 筋肉モードでお話しますね。 本日

記事を読む

プロテイン♪

  こんにちは(*^^)v プロテイン試飲会もあと少しとなってきました

記事を読む

もうすぐ運動会!!

もうすぐ子供たちにとっての一大イベント 『運動会』ですね!  

記事を読む

コメントを残す

☆管理栄養士ブログ☆満腹でも食べられる『別腹』があるってホント?

こんにちは!管理栄養士の廣瀬です! 日に日に寒くなってきています

☆管理栄養士ブログ☆                  隠れ肥満になっていませんか?

こんにちは!管理栄養士の廣瀬です! 11月に入りましたね☆

☆管理栄養士ブログ☆              効率的にトレーニングをしませんか?

こんにちは!管理栄養士の廣瀬です! 10月ラストの週になりました

no image
有酸素運動!

みなさんこんにちは!(*^_^*) 先日ラクスパガーデンに行って

☆管理栄養士ブログ☆                  もしかしてロコモかも・・・?

こんにちは!管理栄養士の廣瀬です! すっかり秋ですね :-D

→もっと見る

    PAGE TOP ↑