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僕が僕であるために

公開日: : ブログ

こんにちは!!(゚∀゚)
1日8~12回○○○を
する快便丸です。快便。

いきなり汚い話から
スタートしましたが
私近藤、便が果てしない。
そして美しい形で着水します。
はい。
いきなりですが
【ジュースクレンズ】って
ご存知ですか??(ノ∀`)

置き換えダイエット
+デトックス効果
というものらしいです。
優しい僕はここにURLを。
http://sunshinejuice.jp/cleanse/

これだけは言っておきますが
この類のものは
ダイエットに効果ないです。
一時的なものです。
食べなきゃ痩せるというのは
当たり前です。これは
ダイエット(常食)ではないです。
タンパク質量や炭水化物量、脂質量と
本来脂肪燃焼に必要なものはたくさん。
ですのであまりお薦めしません。
「デトックス」と思ってやるのは
良いかもしれませんね!!
勿論これだけだと代謝落ちますので
しっかり運動することが大切です。

まず考えてみてください。
ハリウッドセレブや有名人が
これだけしかやってないと
思いますか????(゚∀゚)
専属のトレーナー付けて
しっかり運動しています。
言い方を変えれば
やる事をしっかりやればこの類の物も
効果を引き出せるということです。

電子機器等もそうですが
どんどん進化していき
便利になりますが
使い手の我々が熟知していなきゃ
最大限の効果は発揮できない。
そういうことですね(゚∀゚ )
毎年新手のダイエット系の食品や
運動が誕生していきますが
まずは疑う心を持って
我々8fitスタッフに相談を
お薦めします(´・_・`)

さてさて今日だけで
IGNITEの在庫が0に。。。
ありがとうございます!!♪

ここに摂取の仕方を書きますね。
①運動する30分前
②朝食直前(たまには無し)
くらいで良いかと思います。
1週間で5個くらい消費する感じが
普段仕事や子育てに追われている
奥様方にはお薦めです。

授乳中やお腹が緩くなったと
感じる方は摂取を一旦お控えください。
そして快便丸(近藤)に相談を。
では。

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