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チョココルネlive!!

公開日: : ブログ

こんにちは(゚∀゚ )
リーゼントにしてから
もうすぐで1週間です。

フランスパンと先日
比喩させていただきましたが
友達には「チョココルネ」と
比喩されましたことを
報告させて頂きます。。。
お客様からも
大変好評です。
真意は知りませんが
とってもウケます。
「かっこいい」としてのウケ
ではなく
「あはは(笑)」の方のウケです。

さて、最近は予約表が埋まり
ブログを書く暇があまりなく
みなさまに多大なる絶望を
与えてしまったことを
軽く謝らせていただきます。
「さーーせんっ」。

先日NAVERまとめという
アプリを閲覧していました。
そのアプリは
いろんな人が書き込む情報コラム
のようなもので
さまざまな種類の記事を
閲覧できて暇つぶしには最適です。
そこに「加圧ダイエット」についての
記事を発見しました。
そこには
・医師の大半は加圧を推奨しない
・成長ホルモンだけに焦点するのは
確たる証拠もなく無駄
・健康被害が出る

などの記事内容でした(´ε`;)

医師が推奨しない理由は
血栓ができる等の健康被害の件。

これは否定できないです。

が、それは長時間に及び
無理な加圧をした場合です。

適度な加圧で5~15分程度の
加圧なら問題ないです。

8fitでは加圧のみに頼らず
加圧無しでの一般的な
ウェイトトレーニングで
半分以上の時間を使い
筋肉を使い込みます┌(┌^o^)┐

30分という時間の中で
加圧をするのは多くて15分。
それ以上は滅多にやりません。
そして加圧をしない日も設け
成長ホルモン頼りのダイエットを
させず、しっかりと
「鍛える」ということをします。
チョココルネ近藤自身も
加圧を週に2回やっていますが
明らかに身体に変化があります。
毎週お客様に
「身体がどんどん変わる」と
評価していただいています。
エビデンスが無いものは
確かに疑う点になるかもしれませんが
良いものを適した使い方で
使用すれば神器です。
現代のテクノロジーの進化も
ユーザーが間違って使用すれば
それはただのゴミです。

加圧も勿論やりますが
加圧のみに頼らずに
所謂筋トレもしっかりやる。
それが星ヶ丘に位置します
8fitでございます。

8fitのキツキャラの近藤も居ます。

是非是非、新規体験へ。。。
052-734-9535

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