*

筋トレ豆知識

2017/07/09 | ブログ

こんにちは! 今日はダンベルとバーベルのことで書かせて頂きます。 トレーニングをやっていて、鍛えてる部位は同じなのにダンベルとバーベルの違いってなんなの? と思ったことはありませんか

続きを見る

明日締切!!!

2017/07/08 | ブログ

  本日はもう一つお知らせです★   シェイプアップチャレンジ!!! 7~8月の2ヶ月で ・トレーニング×16回 ・スタジオチケット8回

続きを見る

大好評!新プラン

2017/07/08 | ブログ

  こんにちは!!   今日はご好評いただいているこの新しいプランのご紹介です★   1年分のまとめてお支払いを頂くと、1ヶ月分がお

続きを見る

願い事♪

2017/07/03 | ブログ

  さーさーのはーさーらさら!!!   こんにちは★ もうすぐ七夕ですねっ(*^_^*)   8FITも七夕仕様となっておりま

続きを見る

撮影♪

2017/06/30 | ブログ

  こんにちはー! 今日は新しいHPのために撮影でした♪♪ まだ先ではありますが、HPもリニューアルしていく予定です!(^^)! 写真は8FITのファイター撮

続きを見る

トレーニングの原則part5

2017/06/25 | ブログ

こんにちは! 今日は意識性の原則です。 突然ですがみなさんは「ただやらされる筋トレ」と「意識してやる筋トレ」のどちらが効果大だと思いますか? もちろん、後者の「意識してやる筋トレ」で

続きを見る

大盛況\(^o^)/

2017/06/24 | ブログ

こんにちは! さぁさぁ本日は週末♪みなさんどこかへお出かけでしょうか?\(^o^)/ 今日は天気がいいのでお出かけも楽しいですね♪♪ 8FITもみなさんしっかり汗かいてトレーニングし

続きを見る

RUN!SESSION!ご報告♪

2017/06/23 | ブログ

  こんにちは! 水曜日は特別開催イベント【RUN!SESSION!】の日でした\(^o^)/   加藤先生率いる8レンジャー(笑)で走ってきま

続きを見る

RUN!SISSION!本日開催★

2017/06/21 | ブログ

  こんにちは! 本日、20時START!!!!!!RUN!SESSION! 今日は待ちに待ったランイベント開催日です!!\(^o^)/ お天気があいにくの雨です

続きを見る

父の日 ボディケアギフト券

2017/06/19 | ブログ

  こんにちは!! 昨日は父の日でしたね♪ みなさまお父様に日頃の感謝をお伝えできましたか?\(^o^)/   私は今度父とゴルフへ行くので、

続きを見る

お得な情報を届けします❤

  こんにちは☀ 暖かい日が多くなり、

NEW プロテインとサプリメント導入!!!

こんにちは!! 少しずつ暖かい日もやってきましたね  :

3月まさかの半額キャンペーン!!!

    こんにちは!!

no image
ボディメイキング!!☆

こんにちは!!こんばんは!!ちょんまげです(*^^)v &nbs

F×F

こんにちは! 冬も本格的に寒くなってきましたね(@_@;)

→もっと見る

PAGE TOP ↑