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はじまりました!!!

2017/05/15 | ブログ

  冷やし中華はじめました! ではないですが、ボディケアはじめました\(^o^)/w   今日からです♪♪ みなさんご存知ですか?? &

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筋肉トレーニングの豆知識

2017/05/14 | ブログ

こんにちは! もうすぐで夏の時期になりますね。 薄着になったり海水浴に行ったりと体型が気になる 時期でもあります。 痩せるにはどんな筋トレが効率がいいのか? それはスクワ

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今日のお天気

2017/05/13 | ブログ

みなさんこんにちは!EIJIです! 今日は1日雨でいやーなお天気でしたね...。 しかし!! ファイトの後のスタジオは、 今日も参加して下さった皆様の笑顔で、晴れわたっていまし

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たんぱく質

2017/05/12 | ブログ

こんにちは! 今日は暑いですねー!! 朝からみなさんパーソナルトレーニングやスタジオレッスンで汗だくになっておりました!(^^)!   私もファイトで汗だくだくですw

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癒しスペース

2017/05/10 | ブログ

  こんにちはー! 今日は8FIT癒しスペース(?)のご紹介ですw 当店にはアンティークの小物やいろんなところにかわいい雑貨を置いてみています! さて、いつも

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別人!?

2017/05/09 | ブログ

こんにちは!(*^^)v   毎度おなじみちょんまげでございます(^^♪   私毎ですが・・・・・・   ちょんまげを卒業しました!!

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休み明け♪

2017/05/08 | ブログ

こんにちはー!!(^◇^) 休み明けみなさんお仕事始まりましたか?(*^^)v お仕事だった方もお休みだった方も、なにかと混雑する連休で少し疲れがたまっているかとも思います。 しっか

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GW!!!

2017/05/06 | ブログ

こんにちは! ご無沙汰しております\(^o^)/   みなさんGWはいかがお過ごしでしょうか? どこに行っても混むしお家でゆっくり~なんて方も多いのでは?\(^o^)

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いってきましたお花見~

2017/04/03 | ブログ

  こんにちはー! 昨日は絶好のお花見日和!!\(^o^)/ でしたが、写真の通りまだ花は咲いていませんでした!笑 でも天気が良くすごく気持ちよかったです(*

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明日はお花見!いえい!

2017/04/01 | ブログ

こんにちは!(^^)! 早いものでもう4月ですね。 明日はお花見♪るんるんの酒豪のわたくしです!笑 花粉対策だけはしっかりと・・・(@_@;) 最近みなさま花粉症の方々も多いよ

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