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RUN SESSIONご参加ありがとうございました☆

公開日: : ブログ

こんにちは!

先日、加藤先生のRUN SESSION第二弾を行いました(^^)/

 

今回はまさかの寒波到来の寒い日にイベントというなんともなタイミング!(笑)

 

ですが、寒い日にこそ身体を動かして燃焼をさせるという試みだったので、

とても良いタイミングでもありました(^^)/

寒い中ご参加下さったお客様ありがとうございました♪♪

 

 

ランニングに必要な筋肉のトレーニングをしてから走ったり、

終わってからのストレッチなどしっかりケアをしたので筋肉痛もなく楽しく走れたんじゃないかなと思っております\(^o^)/

 

また次回はもう少し暖かくなってからランイベント開催したいです♪

 

来月は、融合スタジオイベントを企画中です(^^♪

きつくて、しっかり汗がかけるプログラムになるのでは・・・と(*^^)v

また、詳細決まり次第お知らせいたします♪

乞うご期待を(*^。^*)

 

 

お決まりになりつつあるランポーズwみなさんきまっております\(^o^)/

 

ありがとうございました☆☆☆

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