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自己紹介致します。

公開日: : 最終更新日:2018/08/16 ブログ

こんにちは!Makiです!

”命の危険を感じる暑さ”という言葉が連日ニュースで流れてますが、皆様お身体の調子は如何でしょうか?

5月からここ8Fitで働かせて頂いて早3ヶ月がまるっと経ちました。

今さらですが今回は私の自己紹介をさくっとさせて頂きますね。

 

名前:小林 まき

出身:島根県出雲市 (出雲大社・宍道湖・砂時計(漫画の舞台になった)特産:出雲そば。しじみ。のどくろ)

家族:父・母・兄2人・妹 (実家は牧場です♪牛さんがたくさん(*´∇`*)

仕事:ピラティスインストラクター(BASI Pilates)、パーソナルインストラクター

趣味:食べる事(特にパンが死ぬほど好き)、泳ぐこと(というよりも浮く事)、寺、仏教(お経聞くの好きです)ヨガ、英語、海外旅行

 

脈拍が牛並みに遅く、動きもゆっくりだったり物忘れもたまにあって、この人こないだと同じ事また言ってるな~って思っても暖かい眼差しで見守って頂くと、

大変助かります。(゚▽゚*)

パーソナルレッスンでは、ピラティスやヨガの動きを取り入れたメニューも盛り込んでます。

身体の使い方、正しい姿勢、呼吸などに興味がある方は是非お声かけください。

丁寧にお伝えできるように頑張らせて頂きます。

どうぞよろしくお願いします。

 

それでは皆様、8月も、体調にはくれぐれも気をつけて最高なSUMMERにしましょう❤

 

Maki

 

 

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