*

自己紹介致します。

公開日: : 最終更新日:2018/08/16 ブログ

こんにちは!Makiです!

”命の危険を感じる暑さ”という言葉が連日ニュースで流れてますが、皆様お身体の調子は如何でしょうか?

5月からここ8Fitで働かせて頂いて早3ヶ月がまるっと経ちました。

今さらですが今回は私の自己紹介をさくっとさせて頂きますね。

 

名前:小林 まき

出身:島根県出雲市 (出雲大社・宍道湖・砂時計(漫画の舞台になった)特産:出雲そば。しじみ。のどくろ)

家族:父・母・兄2人・妹 (実家は牧場です♪牛さんがたくさん(*´∇`*)

仕事:ピラティスインストラクター(BASI Pilates)、パーソナルインストラクター

趣味:食べる事(特にパンが死ぬほど好き)、泳ぐこと(というよりも浮く事)、寺、仏教(お経聞くの好きです)ヨガ、英語、海外旅行

 

脈拍が牛並みに遅く、動きもゆっくりだったり物忘れもたまにあって、この人こないだと同じ事また言ってるな~って思っても暖かい眼差しで見守って頂くと、

大変助かります。(゚▽゚*)

パーソナルレッスンでは、ピラティスやヨガの動きを取り入れたメニューも盛り込んでます。

身体の使い方、正しい姿勢、呼吸などに興味がある方は是非お声かけください。

丁寧にお伝えできるように頑張らせて頂きます。

どうぞよろしくお願いします。

 

それでは皆様、8月も、体調にはくれぐれも気をつけて最高なSUMMERにしましょう❤

 

Maki

 

 

関連記事

no image

BMAL-1 (*´∀`)

こんばんは! スタッフの塩見です(^-^) 今日もすごくいい天気でしたね 普通にテンションが上

記事を読む

中島みゆきはやはり未来の預言者。「時代」

こんにちは。 今自分のブログを 少しつまらなくしてます。    

記事を読む

真面目な日。

こんばんは(^^) 塩見です!ちょっと前ぶりですね~   ということで、 今日はま

記事を読む

☆管理栄養士ブログ☆『女性のからだの仕組みとシェイプアップ 』

☆こんにちは!管理栄養士の廣瀨です(^_-)-☆☆ 1月も終わりに近づいてきましたね。

記事を読む

no image

昨日初めてトイレでうたた寝してしまいましたがしっかりパンツ履いてました。

こんにちは。 最近不眠症の毎日です。 流石のショートスリーパーも 睡眠時間が少なすぎて つら

記事を読む

★fight 新曲★ 明日スタート!!

こんばんは!! いよいよ明日からfightの新曲が始まります!!   今

記事を読む

no image

Muscles are living.

こんにちは。   連日変な天気が 続いていますね。   &

記事を読む

星ヶ丘にあるぞ!ヨーグリーナ!

みなさんこんにちは! どんな昼のニュース番組より フレッシュな内容をお届けする 近藤で~~~~

記事を読む

覚王山・本山最高!!! 星ヶ丘がんばるよ。

こんにちは(゜-゜)   近藤でございます。    

記事を読む

筋肉の季節へ加圧トレーニングと共に歩む…

はじめまして、近藤きょーすけです(´-ω-`) 8fitで働き始めて3ヶ月ちょっとの 自他共

記事を読む

コメントを残す

☆管理栄養士ブログ☆『油脂の摂取は控えた方がいいの?』

☆こんにちは!管理栄養士の廣瀨です(^_-)-☆☆ 2月も最後の

no image
☆TOMO CAFFE×DELI さんのお弁当チケット発売します!!!☆

みなさんこんにちは! 管理栄養士の廣瀨です(^_-)-☆

☆TOMO CAFFE × DELI さんとのコラボが始まります!!!☆

こんにちは!管理栄養士の廣瀨です(^_-)-☆ 寒い日が続きます

☆管理栄養士ブログ☆『腹八分目って、どうゆうこと?』

☆こんにちは!管理栄養士の廣瀨です(^_-)-☆☆ みなさま、バ

SALE!!!!!!!!!!FINAL

  みなさん!! 本日より、 DN

→もっと見る

PAGE TOP ↑