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★新曲リリース★

公開日: : ブログ

こんにちは!

 

3月から、グループキックが新曲になります(^^♪

 

1・2月は、正月でなまっていた体を起こすかのように、スタジオが盛り上がっていました!!

 

この勢いで、3月も熱く頑張っていきたいと思いますヽ(´▽`)/

 

 

有酸素運動が大切というのは、皆さん分かっています。

 

あとは、どれ程の強度・時間で頑張れているのかを見直したいところ!

 

集中して脂肪燃焼するためには、やはり頑張った有酸素運動ができるといいですね。

 

そんな方に、グループキックはしてほしいです(^O^)

 

 

皆さんの参加をお待ちしてます!!

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