*

5月がやってきたぞ。

公開日: : ブログ

こんにちは!☆彡
近藤です゚(゚´Д`゚)゚

遂に!!!!
5月ですよみなさん!!

今朝、起きてすぐに
Twitterを覗いてみると
「Hello, May!!」って
お洒落な画像付きで
ツイートしてる友達が
複数人居て尿意が引きました。

May.Jにでも挨拶しているのかな?
と、ふと疑問に思いました。

。。。と
つまらないことを言っておきます。

一瞬で過ぎ去りし4月。
新たな環境に旅立った方は
新天地での1ヶ月が過ぎて
順応してきた頃でしょうか。

慣れてくるといろいろ
見渡せるようになって
状況把握ができるようになり
イライラしたりと
感情が不安定になりますよね。
俗に言う「五月病」でしょうか。
さて、この季節になると
「腕」気になりませんか??

三頭筋(腕の背中側)のたるみ!

お客様の中でも
ちらほらと徐々に腕の
トレーニングを希望される方が
増えています(n‘∀‘)η

小さな筋肉なので
疲労が早いのですが
しっかりと筋肉を収縮させて
意識しながらやらないと
ただ疲れるだけの
運動になってしまいます。

その代わり意識をしっかりさせて
トレーニングすると
比較的変化が分かりやすい
部位かなとも思います!

気のたるみ、身体のたるみ
この5月で止めましょう。笑

関連記事

no image

1ヶ月ぶり!!

みなさまお久しぶりです。 1ヵ月ぶりの投稿なってしまい、すいません(-_-;) この1ヵ

記事を読む

GW!!!

こんにちは! ご無沙汰しております\(^o^)/   みなさんGWはいか

記事を読む

no image

消費税これ以上上げないで。

ここここここここここ んんんん、にちは!! 近藤です近藤です。 お久しぶりですお久す。

記事を読む

さ、さ、さ、さむい!!!

こんにちは!\(^o^)/ めちゃくちゃ寒いですね! 冬らしくなってきたといいますか、と

記事を読む

真面目な日。

こんばんは(^^) 塩見です!ちょっと前ぶりですね~   ということで、 今日はま

記事を読む

翼を授けられた系女子の行く末

こんちゃっす。 近藤ざんす。 暑いと言うのは もうやめよう・・・。  

記事を読む

no image

味気ない食事内容と味気ないブログ内容に味の素を…

こんにちは。 遂に、自宅でも エアコンを起動しました。 申し訳ありませんEarth。 も

記事を読む

no image

確定しました!!

みなさまこんばんわ!!     今日は急な天候で傘を持っていか

記事を読む

no image

身体の60%は水です!!

みなさまこんにちは!!   昨日は8fitの看板娘がブログを書いてもらいました

記事を読む

no image

俺物語!!at星ヶ丘

っちゃ。 近藤です(゚∀゚) 毎日電車通勤なんですが 電車は面白いものですね。 人間

記事を読む

コメントを残す

no image
夜のスタジオに・・・

こんにちは!!こんばんは!! 皆様お久しぶりです\(^o^)/

こんばんは!!8FIT星ヶ丘店です★ だんだんと暑くなってきて、

お得な情報を届けします❤

  こんにちは☀ 暖かい日が多くなり、

NEW プロテインとサプリメント導入!!!

こんにちは!! 少しずつ暖かい日もやってきましたね  :

3月まさかの半額キャンペーン!!!

    こんにちは!!

→もっと見る

PAGE TOP ↑