*

進撃の巨人やらミッションインポッシブルやらジュラシックワールドやら・・・

公開日: : ブログ

こんにちha。
近藤でっす。

 

 

今日の気温も異常です。
私シフトの関係上
午前中はフリーなので
名古屋へ行ってきました。

 

 
大好きなブランドの
服の受注会でした。
受注会第二弾でした。

 

 

 

好きな物の新作を見るのは
とても高揚しますね。
我ながら目がキラキラ
してたんじゃないかなって
思います。

 

 

 

8fitのお客様の中で
アパレル関係のお仕事を
している方にそのブランドを
紹介したら気に入っていただけ
好きな物を共有する楽しさも
いいもんですね。

 

 

さて、私のハマりものを
ご紹介します。

 

 

 

カッテージチーズです。

make_finish_image1

 

オランダのチーズなんですが
チーズっぽくなくて
かなり爽やかでフレッシュ。
チーズ独特の香りやくどさが
全くなくて食べやすい。
そして高タンパク質で低脂質。

 

 
そのタンパク質も
カゼインという種類がメインで
吸収が遅いので
間食に利用してます。

 

 
全スーパーにあるかは
疑問ですが
あるところにはあります。

 

 

だがしかし。
欠点がございます。

 

 

 

普通のチーズより高い。

 
ボディーメイクに関して
お金はあまり考えませんが
やはりできるなら
安く食費を抑えたいところ。。。

 

 

とりあえず
カッテージチーズを
食べてみてください。

 

 

 

 

 

僕はいろいろな
食べ方をしています。
おやつとして食べるので
ガルボのイチゴ味で
カッテージチーズをすくって
食べたり
バナナにのっけたりと
いろいろです(*^^)v
なかなかいける口です。

 

 
パッケージには
野菜をディップして・・・
なんて書いてありましたよ。

 

 

食品売り場を回る時
原材料や成分表示を見ると
面白いかと思います。
さて、検索ワードのところに
「加圧に良い季節はいつ」
というワードがございました。

 

 
基本的に僕は
季節関係ないと思います。
普通のワークアウトに関しても
モチベーションの問題以外で
あまり季節関係ないと思います。

 

 

 

「名古屋市早朝加圧トレーニング」
というワードも。

 

 

 

8fitでは1番早くて
9:30~です。

 

 
僕にとっては早朝です。笑
もはや明朝です。

 

 
自分のライフスタイルに
上手くワークアウトを
組み込ませてください。

 

 
日にちが経つとしっかりと
生活リズムとなってくれます。

 

 

 

 

 
さっきすぐ目の前の
道を歩いてた時に
部活動帰りぽい
男子高校生の軍団と
すれ違ったんですが
みんな味付け卵みたいに
黒々してました。
がんぐろたまごちゃんでした。
一瞬ゴキブリかと思いました。
怖い世の中ですね。カオス。

 

 

 

052-734-9535

関連記事

no image

天気悪いし近藤腰痛いし

こんにちは。 今日は割とブログを ゆっくり書く時間が。    

記事を読む

no image

ビタミンCを取った方が良い?

みなさまこんばんわ!!毎度の事ちょんまげです(#^.^#)   この季節風邪が

記事を読む

【リバウンドしない為コツ】

    皆さんこんにちは!こんばんは! 8FITのマス

記事を読む

no image

★新曲リリース★

こんにちは!   3月から、グループキックが新曲になります(^^♪ &n

記事を読む

トルコ風アイスが再販されてうれしいです。

こんにちは(^^) 暑い日が続いております。 洗濯物の乾く速さが 素晴らしいので感謝ですね。

記事を読む

☆管理栄養士ブログ☆                 シェイプアッププログラムを存知ですか?

こんにちは!管理栄養士の廣瀬です! 私はお洋服が大好きなのですが、特に、秋・冬服にトキメキます

記事を読む

クリスマスイベント☆★☆

☆★☆クリスマスイベント☆★☆ いつも8FITをご利用頂きありがとうございます! み

記事を読む

☆管理栄養士ブログ☆                  もしかしてロコモかも・・・?

こんにちは!管理栄養士の廣瀬です! すっかり秋ですね :-D 私は空を見上げることが好き

記事を読む

始まるよ~ヽ(´▽`)/フィットネスフラメンコ!!

  皆さんこんにちは!   8fitスタッフ瀬﨑ことKEIです(^^)

記事を読む

no image

8fit大人気者の紹介!!!(^^)!

8fitの中で誰よりも人気者がこの方!!   ゲルマニウム温浴さんです

記事を読む

コメントを残す

☆管理栄養士ブログ☆『油脂の摂取は控えた方がいいの?』

☆こんにちは!管理栄養士の廣瀨です(^_-)-☆☆ 2月も最後の

no image
☆TOMO CAFFE×DELI さんのお弁当チケット発売します!!!☆

みなさんこんにちは! 管理栄養士の廣瀨です(^_-)-☆

☆TOMO CAFFE × DELI さんとのコラボが始まります!!!☆

こんにちは!管理栄養士の廣瀨です(^_-)-☆ 寒い日が続きます

☆管理栄養士ブログ☆『腹八分目って、どうゆうこと?』

☆こんにちは!管理栄養士の廣瀨です(^_-)-☆☆ みなさま、バ

SALE!!!!!!!!!!FINAL

  みなさん!! 本日より、 DN

→もっと見る

PAGE TOP ↑