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☆管理栄養士ブログ☆　　　　　　　　　　　　　　　　　　　冷え性に悩んでいませんか？

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2018/12/03 | ブログ, 栄養コラム 8fit, ダイエット, パーソナルトレーナー, パーソナルトレーニング, ホルモン, めまい, 低血圧, 冷え性, 名古屋市, 名東区, 基礎代謝, 星ヶ丘, 更年期, 月経痛, 栄養不足, 立ち眩み, 筋肉量, 管理栄養士, 腰痛, 自律神経, 運動, 食事

こんにちは！管理栄養士の廣瀬です！今年最後の月になりましたねΣ(´∀｀；) 12月になると、町のイルミネーションがキレイになりますよね♫ クリスマスに向けて、廣瀨の大好きな季節です

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☆管理栄養士ブログ☆からだに必要な栄養素、足りていますか？

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2018/11/19 | ブログ, 栄養コラム 8fit, コンビニ, シェイプアッププログラム, ダイエット, タンパク質, パーソナルトレーナー, パーソナルトレーニング, プロテイン, めまい, 名古屋市, 名東区, 外食, 女性, 星ヶ丘, 栄養, 管理栄養士, 美容, 貧血, 食事

こんにちは！管理栄養士の廣瀬です！さむがりの廣瀨は、11月ですが、がっつり冬支度を着々とおこなっておりますΣ(´∀｀；) 体だけは丈夫だと思っていたのですが、油断して風邪を引いてしまいま

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