*

What Does The Fox Say

公開日: : ブログ

こんにちは!(゚∀゚)
近藤でございます。

今日は変な天気ですね☃
晴れたり雹が降ったり
吹雪いたり…
L’Arc~en~Cielの
winter fallを聴きながら
傘もささず8fitに私上陸しました。

最近私近藤、ハマり物が
あります┌(┌^o^)┐

それは…
Nuts’N More(ナッツンモア)
というピーナッツバターです。
アメリカのプロダクトで
某アメリカ人気番組にて
紹介され大ヒットしているそうです。
http://www.nuts-n-more.com/

簡単に言えば
ピーナッツバターなのに
トランス脂肪酸0g
コレステロール1mg
炭水化物11g
タンパク質12g

という驚異的な数値の
ピーナッツバター(´・ω・`)

パンが好きな方
食事制限をしている方や
健康志向の方にお薦めです。

私近藤は時々Nuts’N Moreを
食べていますが食べ方は
バナナなどに塗って食べる。です。
パンなどに塗っても
美味しいと思います。
甘味料はスクラロースでも
アスパルテームでもなく
ご存知キシリトールですね。

アメリカンなくどい甘さも
無くて僕はお気に入りです。
僕も身体のコントロールは
毎日気にしていますが、
たまには甘いものや好きなものを
食べる日を設けています。
ストレスを溜めないためです。
このような日を
「チートデイ」といいます。

このチートデイは正しく
行うと効果抜群ですが
間違って行うと
今までのダイエットの日々が
無駄になってしまうかも…
チートデイについては
かなりこのブログの読者さんに
有益な情報となると思います。
ですのでじっくり後日に
更新したいと思います。

その前にみなさまには
ご自分で「チートデイ」について
調べてみてください(゚∀゚ )
予習というやつですね!笑
8fitではネットで混在している
間違った情報ではなく
アメリカの研究論文や
最新のデータを元に
お話、アドバイスさせていただきます。
我々も日々勉強ですね!ヽ(・∀・)ノ

では!!!!

関連記事

翼を授けられた系女子の行く末

こんちゃっす。 近藤ざんす。 暑いと言うのは もうやめよう・・・。  

記事を読む

さりげなく、さりげなく、

こんばんば! ハンドソープを飲んでいる畔柳です!!!   いや、実際は飲

記事を読む

no image

あの人気のレッスンが復活します!!☆

はーい!!みなさまこんにちは!!   昨日椅子に座って話を聞いていたら急に鼻血

記事を読む

8fit クルー①

こんばんは!(゚∀゚ ) お客様へのメールの返信が ポップ過ぎる近藤です。 大寒波ですね。

記事を読む

no image

藤が丘星ヶ丘虹ヶ丘宝が丘旭ヶ丘自由が丘 OKA.

こんにちは。   相変わらず近藤が 更新していきます。   天

記事を読む

体験レッスンイベントを開催します!!\(^o^)/

みなさまこんにちは!ちょんまげメガネです(^^)/☆   最近ごはんがすごく多

記事を読む

no image

星ヶ丘と筋肉

風は吹きますけど いい天気ですね。 その風自体も冷たくなく 暖かい春風ですね。 近藤です(゚

記事を読む

新年あけましておめでとうございます!!

みなさまこんにちは!!こんばんは!!   新年あけまして誠におめでとうございま

記事を読む

スタッフもトレーニング!!

  みなさまこんばんは!!\(^o^)/   ひげを剃

記事を読む

フラメンコlive♪Oleeeeee!!

皆さん、こんばんは!!8fit瀬﨑です。   さて、昨日フラメンコlive及び

記事を読む

コメントを残す

no image
【ダイエットに欠かさない事】

みなさんこんにちは!!こんばんは!!   毎度の

no image
【ご予約についてのお知らせ】

みなさまこんにちは!!こんばんは!! ブログにしか出てこないちょ

no image
身体を変えるには・・・

こんにちは!こんばんは!ちょんまげです(^^)/  

no image
夏までもう少し・・・(^^)/

こんにちは!!こんばんは!! ちょんまげです!!(*^^)v

no image
夜のスタジオに・・・

こんにちは!!こんばんは!! 皆様お久しぶりです\(^o^)/

→もっと見る

PAGE TOP ↑