【 ERIKA 】
パーソナルトレーナー
担当スタジオ:CENTERGY、キッズレッスン(体育スクール)

趣味:音楽を聴くこと 、バイク鑑賞すること

 

今まで様々なスポーツをしてきた中での経験や知識を少しでも共有できたらいいなと思っております。

他にもヨガのレッスンを担当してます。

運動が続かない、やってみたいけどやり方がわからない。そんな方でも30分のマンツーマンだからこそ

初心者の方、忙しい方でも通いやすい場所になってます。

トレーニングをする上で一番重要なのは「継続」する事です。なりたい自分に近づくために全力でサポートします。