【MeGu】
パーソナルトレーナー
担当スタジオ:ヨガ、ピラティス
・趣味
料理、トレーニング、ネットサーフィン
前職もフィットネスクラブに勤務しており、パーソナルトレーニングはもちろん、
ヨガ・ピラティス・バーベルエクササイズなどの幅広く指導していました。
ダイエットから姿勢改善まで指導することができる為、
お客様の身体やニーズに合わせることができます。
元々ヨガが好きで本場インドにまでヨガ留学していたこともあります。
インドでの生活や本場のヨガに興味がある方は気軽に話しかけて頂ければと思います。
8fitは30分間のパーソナルトレーニングが基本になっているので、
忙しい時間の合間にもトレーニングすることができます。
マンツーマンのトレーニングだと敷居が高く感じる方はスタジオもありますし、
お子さんがいて忙しい方には託児ルームもあり、気軽にトレーニングすることができます。
ダイエットされたい方、運動不足が高じて身体の不調が気になる方、
一緒にトレーニングを頑張って少しでも改善しましょう！