~ご体験について~

体験レッスンは、初心者の方がほとんどです。
どのメニューもマンツーマン・少人数制ですので、
体力に自信のない方でも安心してご参加いただけます。

◇パーソナル        90分 (カウンセリング等含む)
◇スタジオレッスン     45分
◇エステ~ハイパーナイフ~ 30分・60分・90分
◇体育スクール       45分

 

 

体験レッスンの流れ

①まずはご予約から

1.受けたいレッスンを決める
(パーソナルトレーニング・スタジオレッスン・エステ・体育スクール)

2.スケジュールを見て日時を決める
スタジオレッスンのスケジュールはこちら

3.予約する
予約フォーム
LINE

お問い合わせ:☎052‐734-9535

 

②いざ、8fitへ

事前にご予約いただいた日時にお越しください。
※当日キャンセルは、ご遠慮願います。

 

【持ち物】
・運動ができる上下の服装
・シューズ(レンタルもございます)
・汗拭き用フェイスタオル
・飲み物(ミネラルウォーターも販売しております)
・お着替えの下着
(・シャワー用のバスタオル)

 

③8fitに到着

ファミリーマートさんの駐車場の中へすすみ
レンガ造りのエントランスより2階へお越しください。

自転車もこちらのスペースへお停めいただけます。

 

④受付・お着換え

フロントにてお名前をお伝えいただき、ご体験の受付を行ってください。
※各種カルテのご記入をお願い致します。

トレーニング・スタジオのお客様は、ロッカールームへご案内いたします。
ご持参頂いたトレーニングウェアにお着換えください。
シューズの貸し出しもしております。(有料:220円)

エステのお客様は施術ルーム、体育スクールのお客様はスタジオへご案内いたします。

 

⑤カウンセリング

【パーソナルトレーニング・エステ】
体のお悩みから、生活面でのお悩み、目標などお聞きいたします。
トレーニングでは、体組成計で筋肉量や体脂肪率等を測定し、状態を把握して、お悩みの原因を探ります。
そこから、最適なトレーニング方法・プランを考えていきます。
なんでもお気軽にご質問・ご相談ください。

 

⑥体験レッスン

【パーソナルトレーニング・コンディショニング/90分】
カウンセリングを参考に、最適なトレーニング方法を1:1で実際に体験して頂きます。
お客様の筋力・体力に合わせた運動をしていきます。
初心者の方でも安心してトレーニングして頂けます。
トレーニングをしながら気付いた、体の気になる部分など、気軽にお伝えください。

【スタジオレッスン/45分】
ご予約のスタジオレッスンに参加して頂きます。
少人数制・窓があって換気もできるので安心してご参加ください。

【エステ/30分・60分・90分】
脂肪を温め溶かす、ハイパーナイフを使った痩身エステの体験コースです。
女性スタッフによる施術です。お気軽にお身体のお悩みをご相談ください。

 

 

 

 


【体育スクール/45分】
スタジオにてお子様に少人数制のキッズスクールをご体験頂きます。
ご希望の保護者の方は、一緒に見学いただけます。

詳細はこちら

 

 

 

 

 

⑦お着替え

レッスンを終えたら、
ロッカールームパウダールームをご利用ください。
シャワールームもございます。
※シャワーご利用の方は、バスタオルをご持参ください。

 

ご体験プラン終了後

【パーソナルトレーニング】
体験後に、気付いた点や改善点など、
動きの癖やそれによって起こるお悩みなどをプロの視点からお伝えします。
事前カウンセリングも元に、改めてお客様の現状と目標を把握していきます。
そのうえで、最適なプランをご提案します。

【スタジオレッスン】
体験後、ご質問等ありましたらスタッフにお気軽にお声かけください。
他のスタジオレッスンの詳細を知りたい方もお気軽にお聞きください。

【エステ~ハイパーナイフ】
身体の体質を変えるためには、週2日2~3ヶ月の継続をお勧めしています。
お得な月額プランや、さらに効果を出したい方へのトレーニングと併用できるプランもございます。
お客様の目的に合わせたプランのご提案もさせていただけます。

【体育スクール】
体験レッスン後、ご質問等ありましたら、スタッフ・先生にお気軽にお声がけください。
ご入会のお手続きはフロントにて承っております。

 

〈 ご契約時に必要な物 〉
・月会費1ヶ月分の現金(クレジットカードもご利用できます)
・銀行のキャッシュカード(月会費引落し口座ご登録)
・学生証(学割プランご利用の方)
・(印鑑)