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初めての方はこちら

8FITは女性のライフステージに合わせたそれぞれの目標に向けて考えます。

これを見れば8FITの店内の雰囲気が丸わかりです!ぜひ、ゆったりとした店内の雰囲気をご覧ください。

体験メニュー

パーソナルトレーニング

まずはカウンセリングからお客様の
・目標
・悩み等を
しっかりとヒヤリングいたします。

お客様のお身体の状態に合わせて
・ストレッチ
・コンディショニング
・マシンピラティス
・筋肉トレーニングから
メニューを組み、あなたにぴったりのトレーニングを行います。

ご希望時間90分
(カウンセリング、店内案内、トレーニングを含む)
¥2,200

バランスボールレッスン

インストラクター1人に対して3人までの少人数で行うレッスンです。
運動苦手、体力に自信がない方も心配せずにご参加ください。楽しみながら
体を動かせるレッスンです。

60分
1,000円

体験レッスンの流れ

ステップ
アカウント登録(無料)

下記新規登録より、アカウント登録を行ってください。

ステップ
ログイン・体験申し込み

 

ステップ
訪問

ファミリーマートさんの駐車場の中へすすみ
レンガ造りのエントランスより2階へお越しください。

自転車もこちらのスペースへお停めいただけます。

必要なお持ち物
  • 運動ができる上下の服装
  • シート(レンタル可能)
  • 空気
  • タオル
  • お着替え
  • バスタオル(シャワーご利用の方)
  • クレジットカード(ご登録時に必要となります)
  • 学生証明書(学生の場合)
ステップ
受付・お着替え

フロントにお名前をお伝えいただき、体験の受付を行ってください。ロッカー
ルームへご案内いたします。
ご持参いただいたトレーニングウェアの上に着替えてください。
シューズの貸し出しもお待ちしております。(有料:220円)

ステップ
カウンセリング

【パーソナルトレーニング】
体のお悩みから、生活面でのお悩み、目標などお聞きいたします。 トレーニング
では、体組成計で筋肉量や体脂肪率などを測定し、状態を把握して、お悩みの原因を探ります。 そこで、
最適なトレーニング方法・プランを考えていきます

ステップ
体験レッスン

【パーソナルトレーニング・コンディショニング/60分】カウンセリング
を参考に、最適なトレーニング方法を1:1で実際にご体験していただきます。
お客様の筋力・体力に合わせた運動をしていきます。初心者の
方でも安心してトレーニングしていただけます。トレーニングをしながら
、体の気になる部分などをお気軽にお聞かせください。

【バランスボールレッスン/60分】
最大3名までの少人数制プライベートレッスンとなります。
初心者でもお気軽にできるので安心してご参加ください。

 

ステップ
お着替え

レッスンが終わったら、ロッカールーム パウダールームをご利用ください。 シャワールーム
もございます。
※シャワーをご利用の方は、バスタオルをご持参ください。

ステップ
プラン登録
お手続きを含め、90分程度のお時間となります。

下記登録より、体験予約が行えます。

体験レッスンの流れ

まずはお気軽に体験レッスンへお越しください。

ご予約

ご予約はこちらからお気軽にお越しください。

 

Access

8fit
愛知県名古屋市千種区星が丘元町15-17 2F

TEL 052-990-4321